[데일리경제] 음주와 흡연, 불규칙적인 생활 패턴, 폭식, 운동량 부족은 살이 찌는 주요한 원인으로 꼽힌다. 비만은 흔히 사망의 직접적인 원인이 되는 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 심장병 등 치명적인 질병뿐 아니라 천식, 알레르기, 암 발병에도 관여하는 것으로 알려져 있다. 따라서 건강한 삶을 영위하기 위해서는 뱃살부터 없애려는 노력이 필요하다. 다이어트의 가장 기본은 하루 세 끼를 챙겨 먹고 탄수화물, 지방(올리브유, 견과류 등), 단백질을 고루 섭취하는 것이다. 아침을 거르면 몸이 점심과 저녁 때 영양을 보충하려는 의지가 커져 비만의 원인이 되기 때문에 아침은 거르지 말고 반드시 먹어야 한다. 또한 운동량 부족이 원인이라면 평소보다 조금 더 부지런을 떨어 아침에 운동하는 습관을 들여 보자. 아침에 하는
LIFE&Market | 황태환 기자 | 2010-08-23 12:17
[데일리경제]한국석유공사는 20일 '8월 3주차 국내 석유제품 가격동향'을 발표했다.이에 따르면 전국 주유소 판매가격은 이달 초 강세를 보인 국제제품가격 영향으로 전주대비 모든 제품이 소폭 상승했다.휘발유, 자동차용 경유, 실내등유는 각각 전주대비 리터당 0.2원, 1.0원, 2.6원 오른 1718.1원/ℓ, 1515.6원/ℓ, 1078.1원/ℓ을 기록했다.지역별로 살펴보면 서울이 1782.7원/ℓ로 최고 가격을, 광주가 1696.7원/ℓ로 최저 가격을 형성했다. 두 지역 간 가격 차이는 86.0원/ℓ로 집계됐다.그 외 전북 1697.3원/ℓ, 전남 1703.3원/ℓ, 강원 1727.8원/ℓ, 제주 1749.8원/ℓ 순으로 높게 나타났다. 한편 지난주 정유사 공급
경제동향 | 서지은 기자 | 2010-08-20 17:54
[데일리경제]교육과학기술부는 서울 대치동 등 학원 밀집 지역을 '학원 중점관리구역'으로 지정하고 다음달부터 집중 관리한다고 20일 밝혔다.우선 9월부터 서울 대치동·목동·중계동, 경기 분당·일산, 부산 해운대구, 대구 수성구 등 7개 지역을 중점관리구역으로 지정·운영하고, 향후 다른 지역도 추가 지정·관리할 계획이다. 교과부는 이들 지역의 학원영업 상황을 상시 모니터링하면서 학원 수, 수강생 수, 학원비 등의 증감 현황을 분석해 정책에 반영할 방침이다.교과부 관계자는 "학원밀집지역을 중심으로 학원의 독서실 겸업, 교습시간 연장, 끼워팔기 등 신종 편법행위에 대한 지도·단속과 함께 학원 수, 수강생 수, 학원비 등 학원상황을
중소기업 | 배원숙 기자 | 2010-08-20 14:55
[데일리경제]취업·인사포털 인크루트에 따르면 한국항공우주연구원, 한국생명공학연구원, 한국천문연구원 등 연구 기관에서 연구, 기술직의 고급 인재를 모집하고 있다. 한국항공우주연구원은 2010년 하반기 연구직, 기술직 직원을 채용한다. 항공, 위성, 발사체, 항공인증 등 연구업무를 주로 수행하게 되는 연구직에는 항공우주공학, 기계공학, 전기공학, 전자공학, 통신공학, 컴퓨터공학 전공의 석사 이상의 학력 소지자만 지원할 수 있으며, 항공우주정책 연구 업무 부분에는 항공우주공학, 산업공학, 기술정책, 사회과학 전공의 석사 이상 학력 소지자가 지원 가능하다. 학사 이상의 학력 소지자가 응시 가능한 기술직에는 크게 이공계열 전공과 건축 공학 전공으로 나뉘며 이공계열 전공의 경우 변리사 자격증 소지자를 우대
벤처/스타트업/소기업 | 최은경 기자 | 2010-08-20 11:55